Consejos para “sobrevivir” al Horario de Verano Por la Dra. Beatriz Corona Figueroa, Profesora-Investigadora de la UAG Despiertas con cierto aturdimiento, en forma natural, pero percibes oscuridad en el ambiente, la cual contrasta con tu reloj, que, de algún modo te...
México, 26 Oct (Notimex).- Este sábado antes de ir a dormir se recomienda atrasar una hora el reloj, ya que a las 2:00 horas del 27 de octubre concluye el horario de verano. El Horario de Verano 2019 dio inició el pasado 7 de abril con el objetivo de ahorrar energía...
Esta noche acuérdate de adelantar tu reloj una hora antes de dormir, es la recomendación de la Secretaría de Energía. Ciudad de México, 6 de abril de 2019 (Notimex).- Mañana domingo 7 de abril inicia el Horario de Verano en la mayor parte del país, excepto en los 33...
Ciudad de México, 31 de marzo de 2019 (Notimex).- El próximo domingo 7 de abril dará inicio del Horario de Verano en la mayor parte del país, por lo que se recomienda adelantar una hora el reloj la noche del sábado 6 antes de dormir. El objetivo de esta medida es...
Especialistas de la Clínica del Sueño del IMSS dan estos tips para que no sufras somnolencia. Guadalajara, Jalisco. 2 de abril de 2018 (Notimex).- El especialista Rubén Santoyo Ayala recomendó evitar tomar siestas prolongadas, con el fin de adaptarse con mayor...