Frutos secos son opción para colaciones saludables
Hermosillo, Sonora. Enero de 2019 (Notimex).- Los frutos secos son una excelente opción para las personas que integrarán paulatinamente alimentos naturales e integrales o comenzarán a disminuir la ingesta de alimentos chatarra. El profesor de la Coordinación de...
Jícama, mejor aliada para bajar de peso
La jícama es rica en vitaminas C, E, calcio, potasio, fósforo, hierro, fibra, es baja en sodio y en caloríastambién Combate el colesterol malo y los triglicéridos. Ciudad de México, 2 de enero de 2019 (Notimex).- Si tu propósito para este 2019 es bajar de peso, la...
Comidas navideñas provocan aumento de hasta cinco kilogramos de peso
Que la Navidad no se convierta en un sinónimo de obesidad. Puebla, Pue. 27 de diciembre de 2018 (Notimex).- La nutrióloga del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Puebla, Amalia Pérez Mejía indicó que los platillos típicos de esta temporada decembrina...
Nuestros alimentos ultraprocesados de cada día
En México se observó que son las mujeres quienes consumen más los alimentos ultraprocesados. Guadalajara, Jal. Diciembre de 2018 (Agencia Informativa Conacyt).- Ante el ritmo acelerado de vida, el consumo de alimentos ultraprocesados —obtenidos mediante complejos...
