Recomendaciones: tomar agua de uno a dos litros diarios, comer cinco veces al día, tres platos fuertes y entre cada platillo comer una fruta o alimentos sin grasa y hacer ejercicio. Por Verónica Dávalos Ciudad de México, 30 de diciembre de 2018 (Notimex).- Bajar de...
Si los niños consumes una vez por semana atún aumenta el coeficiente intelectual hasta 4.8 puntos. Ciudad de México. 2 de marzo de 2018 (Notimex).- En temporada de Cuaresma, el pescado y los mariscos son los alimentos de mayor consumo, debido a su alto valor...
Se debe fomentar la visita al nutriólogo: Investigadora CUCS Universidad de Guadalajara Comer de manera adecuada y suficiente es esencial en una dieta para bajar de peso. Omitir una o más comidas al día o consumir menos calorías de las que requiere el organismo puede...