“Dietas milagro” pueden provocar descalcificación y calambres
Las dietas milagro conllevan riesgos para la salud, tales como: aumento de colesterol por la ingesta únicamente de proteína y pasta y colon perezoso Puebla, Pue. 17 de enero de 2019 (Notimex).- Diversos riesgos a la salud se pueden desencadenar por la ingesta de...
Jícama, mejor aliada para bajar de peso
La jícama es rica en vitaminas C, E, calcio, potasio, fósforo, hierro, fibra, es baja en sodio y en caloríastambién Combate el colesterol malo y los triglicéridos. Ciudad de México, 2 de enero de 2019 (Notimex).- Si tu propósito para este 2019 es bajar de peso, la...
Ayuno cuando el cuerpo trabaja “sin gasolina”
En los niños el ayuno produce hasta dificultad en procesos de aprendizaje. Por Maricela Palacio García Ciudad de México, 20 de diciembre de 2018 (Notimex).- Ayunar es para el cuerpo, lo mismo que dejar sin gasolina un automóvil. Nuestro cerebro es el centro de mando,...
Bajar de peso, un propósito de año nuevo muy anhelado y menos cumplido
Recomendaciones: tomar agua de uno a dos litros diarios, comer cinco veces al día, tres platos fuertes y entre cada platillo comer una fruta o alimentos sin grasa y hacer ejercicio. Por Verónica Dávalos Ciudad de México, 30 de diciembre de 2018 (Notimex).- Bajar de...
