Ante la extensión del tiempo de aislamiento por la emergencia sanitaria, el baile podría ser una excelente opción para mantener nuestro cerebro activo, el cuerpo sano y así aminorar el estrés y la ansiedad. En este tema, la Directora del Grupo de Animación y Baile...
El deporte en tiempos de pandemia POR ALFREDO ARNOLD MORALES Académico de la Universidad Autónoma de Guadalajara Me comentan que se terminaron en las tiendas los artículos para hacer ejercicio en casa; que las pesas, mancuernas, ligas, caminadoras, bicicletas fijas,...
Cada día debe ser un día nuevo, una expedición nueva, un niño que es feliz tiene más posibilidades de tener un crecimiento saludable El respetar la rutina y mantener hábitos en el hogar es una manera sana de criar y tratar a un niño durante este periodo de aislamiento...
Resiliencia más regulación emocional, la clave para superar el aislamiento El aislamiento e incertidumbre que ha generado la emergencia sanitaria que vivimos a causa del Covid-19 afecta a la población en diversos aspectos, psicológica, económica y socialmente. Las...
La Dra. Celia Margarita Anaya Preciado, Máster en Nutrición, Profesor Titular de Nutrición, de la Coordinación Académica de Medicina Interna 1 de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG) expresó que es necesario cuidar nuestra...