Por: Josman Espinosa Gómez
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neurobiológica que afecta a niños, adolescentes y, en algunos casos, a adultos. A menudo, los padres se enfrentan a desafíos al tratar de entender y manejar esta condición en sus hijos. El TDAH puede manifestarse de diversas maneras, lo que puede llevar a confusiones y malentendidos sobre su naturaleza y tratamiento. En esta columna, nos centraremos en proporcionar una comprensión clara del TDAH para los padres, abordando sus causas, síntomas, diagnóstico y opciones de tratamiento. Además, ofreceremos sugerencias prácticas para apoyar a los niños con TDAH en casa y en la escuela.
¿Qué es el TDAH?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad es una condición neurológica crónica que se caracteriza por la dificultad para prestar atención, controlar los impulsos y regular el comportamiento. Si bien todos los niños pueden mostrar comportamientos hiperactivos o desatentos en ciertos momentos, en aquellos con TDAH, estos síntomas son más persistentes, intensos y afectan negativamente su funcionamiento en múltiples áreas de la vida, como la escuela, el hogar y las relaciones sociales.
Causas del TDAH
Aunque no se ha identificado una causa única del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad , se cree que hay factores genéticos, ambientales y neurobiológicos involucrados. Los estudios sugieren que las variaciones en la estructura y funcionamiento del cerebro, así como los desequilibrios en los neurotransmisores, pueden desempeñar un papel en el desarrollo del TDAH. Además, factores como la exposición prenatal al tabaco, el alcohol o toxinas ambientales, el bajo peso al nacer y la prematuridad también pueden aumentar el riesgo de desarrollar TDAH.
Síntomas del TDAH
Los síntomas del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad pueden variar según la edad y el individuo, pero generalmente se dividen en tres categorías principales: desatención, hiperactividad e impulsividad. Los niños con síntomas predominantemente de desatención pueden tener dificultades para concentrarse, seguir instrucciones, organizarse y completar tareas. Aquellos con síntomas de hiperactividad pueden mostrar inquietud, impulsividad, dificultad para permanecer quietos y hablar en exceso. Los síntomas de impulsividad incluyen tomar decisiones apresuradas, interrumpir a otros y tener dificultades para esperar su turno.
Diagnóstico del TDAH
El diagnóstico del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad implica una evaluación exhaustiva que incluye entrevistas con los padres, maestros y el niño, así como la recopilación de información sobre el comportamiento del niño en múltiples entornos. No existe una prueba única para diagnosticarlo; en cambio, los médicos utilizan criterios establecidos en el Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM-5) para determinar si un niño cumple con los criterios diagnósticos.
Tratamiento del TDAH
El tratamiento del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad generalmente incluye una combinación de terapia conductual, apoyo educativo y, en algunos casos, medicación. La terapia conductual puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades para manejar su comportamiento, mejorar su autoestima y fortalecer sus relaciones sociales. El apoyo educativo puede implicar adaptaciones en el aula, como asientos cerca del maestro, instrucciones claras y tiempos de descanso estructurados. En algunos casos, los medicamentos estimulantes, como el metilfenidato o las anfetaminas, pueden recetarse para ayudar a controlar los síntomas de TDAH.
Apoyo a los niños con TDAH en casa y en la escuela
Los padres y educadores desempeñan un papel crucial en el apoyo a los niños con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Algunas estrategias útiles incluyen establecer rutinas consistentes, proporcionar instrucciones claras y simples, ofrecer elogios y recompensas por comportamientos positivos, y enseñar técnicas de manejo del estrés y la frustración. Es importante comunicarse regularmente con los maestros para coordinar estrategias de apoyo y garantizar un ambiente de aprendizaje positivo para el niño.
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad es una condición compleja que puede presentar desafíos significativos para los niños y sus familias. Sin embargo, con el diagnóstico temprano, el tratamiento adecuado y el apoyo apropiado, los niños con este trastorno pueden alcanzar su máximo potencial y tener éxito en la vida. Es fundamental que los padres estén informados y capacitados para comprender y manejar esta condición de manera efectiva. Al trabajar en colaboración con profesionales de la salud, educadores y otros cuidadores, los padres pueden ayudar a sus hijos a superar los obstáculos asociados con el TDAH y prosperar en todas las áreas de su vida.
- Educarse sobre el TDAH: buscar información confiable y basada en evidencia sobre el TDAH puede ayudar a los padres a comprender mejor la condición de sus hijos y cómo apoyarlos de manera efectiva.
- Comunicación abierta: Mantener una comunicación abierta y honesta con los maestros, médicos y otros profesionales puede facilitar la coordinación del tratamiento y garantizar un enfoque integral para apoyar al niño.
- Fomentar el autoestima: Reconocer y elogiar los logros y esfuerzos de su hijo puede fortalecer su autoestima y motivación para enfrentar los desafíos asociados con el TDAH.
- Establecer rutinas: Crear rutinas estructuradas y predecibles puede ayudar a los niños con TDAH a sentirse seguros y organizados, lo que puede mejorar su capacidad para concentrarse y completar tareas.
- Practicar la paciencia y la comprensión: Ser paciente y comprensivo con su hijo durante los momentos difíciles puede fortalecer su relación y ayudarlo a desarrollar estrategias efectivas para manejar sus síntomas de TDAH.
- Al abordar el TDAH con conocimiento, comprensión y apoyo adecuado, los padres pueden desempeñar un papel fundamental en el éxito y el bienestar de sus hijos.
Si requieres apoyo profesional respecto a tu salud mental, estoy a tus órdenes en mis medios de contacto y redes sociales.
Whatsapp 5534593337, correo electrónico: josman.eg.1@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/DrJosmanEspinosa
Twitter: @JosmanPsicólogo
MÁS EN BRUNOTICIAS
Esta y más información puede leerla, verla o escúchela en BRUNOTICIAS. Síganos en Facebook @Brunoticias. Nuestro Twitter @brunoticiass. En el Instagram @brunoticiass, o bien puede suscribirse al canal de YouTube Brunoticias. Escuche nuestro Podcast Brunoticias en Spotify, Apple Podcast o Google Podcast
