Cuando extrañamos a quien ya no está: el cerebro, la mente y la conducta frente a la ausencia
Por: Josman Espinosa Gómez Extrañar a alguien que ha muerto es una de las experiencias más universales y, al mismo tiempo, más difíciles de describir. No hay lenguaje suficiente para expresar lo que ocurre cuando una presencia cotidiana —una voz, una risa, una rutina...
¿Por qué acumulamos cosas sin pensar?; El peso emocional de lo que guardamos
Por: Josman Espinosa Gómez Abrir un cajón, un clóset o un garaje y encontrar objetos que no usamos hace años es una experiencia casi universal. Guardamos boletos de conciertos, ropa que ya no nos queda, cables de aparatos que ya no existen, cuadernos de la universidad...
El impacto psicológico de los exámenes o evaluaciones
Por: Josman Espinosa Gómez Presentar un examen o evaluación es una de las experiencias más comunes en la vida académica y profesional. Desde la escuela primaria hasta los procesos de certificación laboral, todos hemos sentido esa mezcla de nervios, expectativa y miedo...
El impacto psicológico de tener una casa limpia y ordenada, más allá de ser una obsesión
Por: Josman Espinosa Gómez Tener una casa limpia y ordenada es, para muchos, un asunto cotidiano y necesario. Pero más allá de la estética o del simple gusto por el orden, la forma en que organizamos y cuidamos nuestro entorno tiene un profundo impacto en nuestra...
El impacto psicológico del miedo y las fobias a los desastres naturales
Por: Josman Espinosa Gómez Los desastres naturales —terremotos, huracanes, tormentas eléctricas, inundaciones, incendios forestales— son eventos que nos recuerdan una verdad difícil de aceptar: no siempre tenemos el control sobre lo que ocurre en nuestro entorno. En...
