¿Por qué sufrimos problemas de ansiedad? NOSCE TE IPSUM Dr. Josman Espinosa Gómez Estudios han revelado que existen factores genéticos que influyen en padecer trastornos de ansiedad, por lo que, si en tu familia hay antecedentes de estos diagnósticos, posiblemente...
México es el segundo país con mayor discriminación hacia las personas que sufren alguna enfermedad mental. Algunos datos sobre la Salud Mental en México Por: Josman Espinosa Gómez El pasado jueves 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, teniendo...
¿Cómo nos mata la ansiedad? NOSCE TE IPSUM Por: Josman Espinosa Gómez Más de una vez hemos escuchado o dicho la frase: “es que estoy estresado”, seguramente si, por lo que al parecer perteneces al mundo que se preocupa por el bienestar y la salud de una manera a veces...
EL DAÑO A UNO MISMO: UN PAGO QUE NUNCA CONSIDERAMOS NOSCE TE IPSUM por: Josman Espinosa Gómez Cuántas veces no hemos visto personas con marcas en el cuerpo, en ocasiones son cortes, otras quemaduras o tan solo rascarse de más hasta provocarse una herida. Tal vez la...
Micromachismos, no matan, pero violentan. NOSCE TE IPSUM por: Josman Espinosa Gómez “Deja eso que es cosa de hombres”, “¿así como vas a conseguir marido?”, “lávalo tú, tú eres la mujer de la casa”, “a ver deja te explico por qué eso no les enseñan a las mujeres” entre...
¿Tú crees que no eres violento?: la violencia escondida NOSCE TE IPSUM por: Josman Espinosa Gómez Todos conocemos las expresiones de la violencia física: golpes, empujones, manotazos, cachetadas, todo el maltrato de cualquier índole que representa una afección física;...