Mente sana en cuerpo sano: La salud mental del deportista Nosce Te Ipsum, por Josman Espinosa Practicar deporte activa el cuerpo pero, ¿Sabías que también activa la mente? De acuerdo con el Doctor Josman Espinosa Gómez, docente investigador de la Escuela de Psicología...
La importancia de la salud mental Nosce Te Ipsum por: Josman Espinosa Gómez Este 10 de octubre se conmemora como cada año, el Día Mundial de la Salud Mental, un día que nos invita a reflexionar hoy más que nunca, sobre su importancia y hoy inmersos en una pandemia y...
Tu cuerpo… ¿ya es pandémico? Nosce Te Ipsum por: Josman Espinosa Gómez Ya son más de 550 día de pandemia donde nuestro cuerpo empezó a cambiar en todos los niveles y sin duda alguna, las huellas de este confinamiento empiezan a notarse, muchos hemos sentido este...
Septiembre es el mes de la reflexión, visibilización y concientización sobre la problemática social del suicidio. Mexicali, Baja California. 10 de septiembre del 2021.- La conjunción de crisis sanitaria, política y económica suscitadas a partir del 2020 tras la...
La salud mental en el deporte Nosce Te Ipsum por: Josman Espinosa Gómez Estamos viviendo la fiebre de los Juegos Olímpicos de Tokyo 2020, y en tan solo algunos días los temas sobre la salud mental en los deportistas se han vuelto un debate de todos los días. Simone...